x
Hoe je ervoor zorgt dat je voldoende drinkt: ‘Vertrouw op je dorstgevoel’
Het advies is om elke dag tussen de 1,5 en 2 liter vocht te drinken. Maar hoe zorg je ervoor dat je voldoende drinkt? En wanneer weet je dat je goed bezig bent?
Het advies is om elke dag tussen de 1,5 en 2 liter vocht te drinken. Maar hoe zorg je ervoor dat je voldoende drinkt? En wanneer weet je dat je goed bezig bent?
- Comments are closed -