x

Hoe zorg je ervoor dat je lekkerder in je vel zit?


Minder uitjes, beperkte bewegingsvrijheid, angst voor nog een coronagolf: het zijn onzekere tijden. En dat eist zijn tol op onze mentale gezondheid. Het is dan ook heel normaal om je nu gefrustreerd, boos, bang, neerslachtig of uitgeput te voelen. Maar gelukkig zijn er ook kleine dingen die je kunt doen om je beter te voelen. […]

Het bericht Hoe zorg je ervoor dat je lekkerder in je vel zit? verscheen eerst op MedicalFacts.nl.

Lees het originele artikel