x
Vier tips om hardloopblessures te voorkomen
Voor veel mensen is hardlopen een ideale sport. Je kunt gaan wanneer je wenst, je kunt het zo intensief maken als je zelf wilt en je conditie gaat met stappen vooruit. Maar hardlopen is wel een sport waarbij blessures kunnen ontstaan door bijvoorbeeld overmatige training, vermoeidheid of een verkeerde loophouding. Wat voor blessures zijn dit?
Het bericht Vier tips om hardloopblessures te voorkomen verscheen eerst op MedicalFacts.nl.
