x
Het trainen van je bekkenbodemspieren kan helpen bij ongewild urineverlies
Elke week stellen we een gezondheidsvraag aan een medisch deskundige. Deze week: ik plas soms een beetje in mijn broek als ik lach, hoest, spring of ren. Valt daar iets aan te doen? Bekkenfysiotherapeut Bertine Stevens: “Met oefentherapie kun je je bekkenbodemspieren trainen.”
