x

NU+ | Volgende week start zomertijd: dit is wat je kunt doen tegen slaapgebrek


Twee keer per jaar wordt de klok verzet. Hoewel veel mensen zeggen daar niet veel van te merken, heeft het wel gevolgen voor je biologische klok. We vroegen experts wat dat betekent en wat je kunt doen om een gebrek aan goede slaap te voorkomen.

Lees het originele artikel